Propolis guide

プロポリスの効果一覧

プロポリスには、様々な働きがあります。
このページでは、そんなプロポリスの効果について詳しく説明しています。

栄養素がカギ

プロポリスの持つ多彩な働きの背景は、ずばり、豊富かつバランス良く含有される栄養素。
ビタミンやミネラル、アミノ酸など日常生活で不足しがちな成分に加え、p-クマル酸やアルテピリンCなどの桂皮酸誘導体も含有されています。
これらの栄養素が、実感度を高めてくれるのです。

ですから、「よりスムーズにプロポリスの効果を実感したい!」という方は、各種栄養素をたっぷりと含有している製品を選ぶことが大切です。

美容への働き

プロポリスの代表的な活用方法の一つに、美容への利用が挙げられます。
含有される様々な栄養素が、身体のバランスを整えて、若々しくイキイキとした状態へと導くのです。

特に注目したいのは、抗酸化作用!
身体の錆びつきの原因である活性酸素を抑え込み、エイジングケアに役立ちます。

さらに、肌のターンオーバーを促す代謝促進効果も期待されているので、美肌への実感度は抜群です。

こんな美容効果も!

プロポリスには、むくみを解消する働きも期待されています。
さらに、ダイエットへの活用も注目されています。
美肌やニキビ改善などへの効果が注目されがちですが、実は、体型を改善したい方にも役立つスーパーフードなのです。

口内ケアへの働き

プロポリスには、優れた殺菌作用があります。
その殺菌作用を活かして、口の中を清潔に保つことが可能です。

具体的には、歯周病や歯槽膿漏、歯肉炎などに効果があります。
さらに、歯周病由来の口臭にも働きかけてくれるので、口の臭いが気になっている方にもおすすめです。

口内ケアに活用する場合は、プロポリス含有の歯磨き粉を使用するのが理想的。
具体的には、プロポデンタルEXというアイテムがおすすめです。
この製品の詳細については、こちらのページでレビューしています。

免疫力を高める働き

プロポリスの持つ様々な働きが組み合わさることで、効率よく免疫力を高めることができます。
免疫力が高まることによって、風邪やインフルエンザなどの予防に活用することができるので、ぜひ試してみてください。

普段から摂取を続けておくことで、頑丈な身体作りに役立てることができます!
免疫力そのものを高めることができるので、喉の風邪も鼻風邪の予防を心がけている方にもお奨めです。

生活習慣を改善する

プロポリスを活用することによって、安眠を手に入れることができると言われています。
これは、含有される栄養素「フィトンチッド」による働きだと考えられています。

毎日しっかりと快眠することができれば、美容にも健康維持にも嬉しい結果が伴うようになります。
寝不足で悩んでいる方は、ぜひプロポリスを試してみてください。

もちろん、摂取することで不自然にたちまち眠くなる…ということもありません。
睡眠薬とは違い、副作用のリスクも少ないので、安心して活用することができそうですね。

体質・体調改善への働き

プロポリスを摂取することによって、身体の巡りが高まります。
これによって、育毛への効果を実感することができたり、体臭を改善することができた…という方もいらっしゃる様です。
また、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病予防にも活用することができます。

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