Propolis guide

夏風邪対策にエキナセアとプロポリス

初夏は、昼間の暑さと夜の涼しさで気温の高低差があるため、夏風邪をひきやすいと言われています。
夏風邪予防のために、エキナセアとプロポリスが良いことをご存知でしょうか?エキナセアは多年草のハーブで、プロポリスはミツバチが作り出すものです。
夏風邪を予防するためには、このエキナセアとプロポリスを併せたスプレーが良いです。
エキナセアとプロポリスを混ぜ合わせることによって、免疫力を高める効果が得られます。

エキナセアとプロポリスを混ぜたスプレーは、欧米諸国の家庭で風邪やインフルエンザにかかったときに使われているものです。
欧米諸国ではエキナセアとプロポリスを、風邪のひき始めに、ビタミンCのサプリメントなどと一緒に飲む方が多いです。

エキナセアとプロポリスのスプレーは、様々なものが市販されているのですが、子どもに使いたい場合は、甘味料などが入っている甘いものがおすすめです。
出かける前や帰宅時、手洗いうがいの後にシュッと吹きかけて利用することで、免疫力がアップします。

エキナセアとプロポリスのスプレーは、のどが痛くなった時に使うこともできます。
のどの痛みが出た時にシュッと一吹きするだけで痛みが緩和していきます。
人によっては、風邪薬を飲むよりも効果が出るようです。

スプレーが苦手という方は、エキナセアとプロポリスのキャンディを利用すると良いでしょう。
1粒150円程度する高価なキャンディですが、免疫力を高めるためには有効なキャンディです。

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